축농증에는 어떤 음식을 먹습니까

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알아보자 :: 축농증에는 어떤 음식을 먹습니까

축농증에는 어떤 음식을 먹습니까

 

축농증, 먼저 신선한 과일과 채소를 섭취하는 것이 좋다. 비타민 C 보충을 통해 모세혈관의 취성을 개선하고 비타민 B가 풍부한 곡물은 인체의 면역을 향상시킬 수 있다.

 

그리고 견과류 음식 아연이 풍부하다.

양파, 생강, 마늘과 같은 방향성 식품은 콧구멍을 뚫는 데 도움이 될 수 있다.

 

◆  해산물, 생선, 새우, 망고, 고추, 툰 새싹, 부추 등 알레르기를 유발할 수 있는 음식을 먹지 않도록 주의하십시오.

 

◆  축농증 환자는 일상생활에서 매운 음식과 튀긴 음식을 피해야 하다.

 

 

👍 중요한 한가지 👍

 

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